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リフレッシュ!「菜糖さん」を使ったレモンドリンク3選

リフレッシュ!「菜糖さん」を使ったレモンドリンク3選

アレンジ次第で3つの楽しみ方ができる「レモン」を使ったドリンクレシピです。気分転換ドリンクとしてはもちろん、食前酒がわりに、子どものおやつにもおすすめ♪

ヨーグルト愛用者必見!秋の菌活に、ヨーグルトを進化させる方法

ヨーグルト愛用者必見!秋の菌活に、ヨーグルトを進化させる方法

季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの。体調管理に欠かせない、菌活食品「ヨーグルト」をさらに進化させる方法をご紹介します。
【材料3つ】オートミールで作るベジーなベーグル

【材料3つ】オートミールで作るベジーなベーグル

豆腐とオートミールを使った、「ベジーなベーグル」レシピです。手軽さとアレンジの自由度が、続けやすさの秘訣です。

チーズタルトをお家で! 菜糖さんフライパンレシピ

チーズタルトをお家で! 菜糖さんフライパンレシピ

フライパンでつくる、菜糖さんを使った「チーズタルト」のレシピ。オーブンやケーキ型も不要で、手軽にチャレンジしやすいのも魅力です。
季節の変わり目に! 菜糖さんでつくる「しょうが湯」でポカポカ温まろう。

季節の変わり目に! 菜糖さんでつくる「しょうが湯」でポカポカ温まろう。

ポカポカ成分たっぷり“しょうが”を使って内側から温める「菜糖さんしょうが湯」のレシピをご紹介します。
5分で完成!菜糖さんとオートミールで作る簡単ヘルシー餅

5分で完成!菜糖さんとオートミールで作る簡単ヘルシー餅

材料はたった6個! 混ぜて電子レンジで温めるだけで作れる簡単「オートミール餅」のレシピです。食物繊維たっぷりのおやつをお楽しみください。
家族みんなで囲む!菜糖さんで「豚の角煮」

家族みんなで囲む!菜糖さんで「豚の角煮」

高タンパクな豚をしっかり摂りつつ、食物繊維たっぷりの菜糖さんでつくる「豚の角煮」レシピのご紹介です。
おからパウダーで作るヘルシー黒豆蒸しパン

おからパウダーで作るヘルシー黒豆蒸しパン

余りがちな「黒豆」をヘルシーな蒸しパンにアレンジ♪ ダイエット食材としても有名な「おからパウダー」を使っているから満腹感を感じられるレシピです。
「疲れた時に甘いもの」は間違い?

「疲れた時に甘いもの」は間違い?

疲れた時、「つい甘いものに手が伸びる……」ということはありませんか? 実は、この行動、逆に負担にかわることもあるんです。
【みんなが試したレシピは何?】菜糖さんユーザーベスト5

【みんなが試したレシピは何?】菜糖さんユーザーベスト5

菜糖さんユーザーの皆さんが試した、おすすめレシピをご紹介します。スタッフも「ぜひ試してみたい!」と思ったアレンジも!
「ほうじ茶豆乳ラテ」でほっと一息🍵

「ほうじ茶豆乳ラテ」でほっと一息🍵

なにかと忙しい日々に、「菜糖さんほうじ茶豆乳ラテ」はいかがですか?ほうじ茶の香ばしい香りと菜糖さんのやさしい甘さが、家族みんなをホッとさせてくれるはずです。
【保存版】隠れ糖質「調味料」にご注意!家であるもので代用レシピまとめ

【保存版】隠れ糖質「調味料」にご注意!家であるもので代用レシピまとめ

毎日使う「調味料」には、実は糖質が隠れていることも…。お家にあるもので糖質オフ代用調味料レシピをご紹介します。
「朝食」で学力・体力アップ? 家族の健康をつくる朝食のすすめ

「朝食」で学力・体力アップ? 家族の健康をつくる朝食のすすめ

朝食はおなかを満たすだけではなく、学力・体力にも影響が? 忙しい朝でもつくれる簡単レシピをご紹介します。
冷たいもホットも!スタッフがおすすめする「簡単ドリンク5選」

冷たいもホットも!スタッフがおすすめする「簡単ドリンク5選」

私たちスタッフが菜糖さんを使った、お気に入りドリンクをご紹介します。
【野菜&食物繊維をたくさん摂れる!】カラフルピクルス2種

【野菜&食物繊維をたくさん摂れる!】カラフルピクルス2種

お子様といっしょに作れる簡単ピクルス。食卓もあざやかに引き立ててくれます。
ベジーな「なんちゃってカラメルソース」の作り方

ベジーな「なんちゃってカラメルソース」の作り方

菜糖さんは上白糖と異なり、単体で加熱してもカラメル化しませんが、インスタントコーヒーを使って、なんちゃって「カラメルソース」をつくります。
子ども喜ぶ、ミキサー不要の簡単レシピ「キウイスカッシュ」

子ども喜ぶ、ミキサー不要の簡単レシピ「キウイスカッシュ」

スタッフが実際に菜糖さんを使って「子どもが喜んでくれた」レシピをご紹介!糖質制限中の大人も楽しめるドリンクです。
なんでもない日も特別な日も「菜糖さんクレープ」

なんでもない日も特別な日も「菜糖さんクレープ」

お誕生日など特別な日にはもちろん、平日の忙しい中でも簡単に作れるクレープのレシピです。
お正月の残り餅で作る!ベジーな「きな粉・醤油餅」レシピ

お正月の残り餅で作る!ベジーな「きな粉・醤油餅」レシピ

お正月が過ぎ、残った切り餅のアレンジレシピ。硬い餅もとろ〜り食感「きな粉餅」と、定番シンプルな「さいとう醤油餅」です。
「黒豆」で健康的な新年を!菜糖さんでつくる伝統レシピ

「黒豆」で健康的な新年を!菜糖さんでつくる伝統レシピ

お正月に欠かせない黒豆。菜糖さんなら、お砂糖の半分量でスッキリとした甘さの黒豆を楽しめます。
クリスマスに!特別な「ホットワイン」で大切なひとと温まりませんか?

クリスマスに!特別な「ホットワイン」で大切なひとと温まりませんか?

クリスマスの雰囲気を盛り上げる特別なドリンク、「菜糖さんで作るホットワイン」のレシピです。
濃厚! 菜糖さん×抹茶ヘルシープリン

濃厚! 菜糖さん×抹茶ヘルシープリン

もったり食感! 「菜糖さんと抹茶のヘルシープリン」のレシピをご紹介します。
砂糖&チョコ不使用!豆腐で作る「濃厚カカオムース」

砂糖&チョコ不使用!豆腐で作る「濃厚カカオムース」

糖質制限中もうれしい、高たんぱく&低カロリーな「濃厚カカオムース」のレシピ。生クリームなどを使わずに、豆腐でつくるから食べ応えもバッチリです。
小麦粉を使わない「米粉むしパン」でもっちり食感をお家で楽しもう。

小麦粉を使わない「米粉むしパン」でもっちり食感をお家で楽しもう。

小麦粉を使わない「米粉むしパン」レシピ。噛めば噛むほど米粉と豆腐のやさしい甘さが広がり、小腹が空いた時やお子様のおやつにもおすすめです。
ヘルシーなハロウィン!菜糖さんで作る「かぼちゃプリン」

ヘルシーなハロウィン!菜糖さんで作る「かぼちゃプリン」

ヘルシーなハロウィンデザート「かぼちゃプリン」のレシピをご紹介。やさしい甘さがお子様のおやつにおすすめです。腹持ちも十分のデザートです。
茹で&水切り不要!【ベジ白和え】で食物繊維たっぷりの一品を。

茹で&水切り不要!【ベジ白和え】で食物繊維たっぷりの一品を。

乾燥ほうれん草やドライフルーツを使って、茹で時間や水切りを省いた簡単レシピ。菜糖さんで糖質を抑えつつ、食物繊維をアップさせた健康白和えです。
電子レンジで時短! ベジーな「ベリージャム」

電子レンジで時短! ベジーな「ベリージャム」

「菜糖さん」を使ったフレッシュなジャムをご紹介。食べ切り量だから、電子レンジで簡単に作ることができます。
砂糖を使わないベジココアで、ホット一息。

砂糖を使わないベジココアで、ホット一息。

無糖のカカオパウダーを使って、お子さまもいっしょに楽しめる、菜糖さん流ココアレシピをご紹介します。
【糖質制限中も嬉しいおやつ!】オートミールビスケット

【糖質制限中も嬉しいおやつ!】オートミールビスケット

ローカロリー&高栄養なオートミールでつくる、ほろっさく食感のビスケットのレシピです。
【まずはコレ!】 基本の肉じゃが

【まずはコレ!】 基本の肉じゃが

はじめて菜糖さんを使うなら、まずはコレ。じゅわ〜と優しい甘みが広がる家庭料理の定番です。
【野菜ソムリエプロレビュー】01:砂糖との違いは?

【野菜ソムリエプロレビュー】01:砂糖との違いは?

「菜糖さんってどんな味?」「使い勝手は?」野菜ソムリエプロに感想を伺ってきました。

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